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Menos picos de azúcar: qué puede cambiar si tomas proteína antes de comer

Consumir proteína de suero de leche, conocida como whey protein, antes de las comidas podría ayudar a reducir las subidas de azúcar en sangre en personas con diabetes tipo 2. Una revisión publicada en Nutrients examinó 57 ensayos clínicos sobre lácteos, diabetes y prediabetes, y destacó esta estrategia entre las que muestran resultados más consistentes a corto plazo. Esto no significa que aumentar el consumo de cualquier lácteo produzca el mismo beneficio.

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Estados Unidos será el País de Honor en la Americas Food & Beverage Show 2026

MIAMI, FLORIDA — La Americas Food & Beverage Show & Conference (AF&B), organizada por el World Trade Center Miami (WTCM) y la Asociación Nacional de Departamentos Estatales de Agricultura (NASDA), celebrará la designación de Estados Unidos como País de Honor de la edición 2026 con el pabellón “A Taste of the States: Miami” más grande hasta la fecha. Este espacio reunirá a empresas estadounidenses de alimentos y bebidas con compradores internacionales del 14 al 16 de septiembre en el Miami Beach Convention Center.

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