Una investigación reciente publicada en The Lancet Psychiatry sugiere que los niveles bajos de vitamina D al nacer podrían estar relacionados con un mayor riesgo de desarrollar trastornos como el TDAH, la esquizofrenia y el autismo.
El estudio en detalle
Científicos de la Universidad de Queensland, en colaboración con instituciones danesas, analizaron datos de más de 71,000 personas nacidas en Dinamarca entre 1981 y 2005. Evaluaron los niveles de vitamina D en recién nacidos y su relación con diagnósticos posteriores de trastornos mentales.Neuroscience News+2The Australian+2News-Medical+2
Los resultados mostraron que los bebés con deficiencia de vitamina D tenían un riesgo significativamente mayor de desarrollar:
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Esquizofrenia
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Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH)
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Trastorno del Espectro Autista (TEA)
Los investigadores estiman que mantener niveles adecuados de vitamina D al nacer podría prevenir aproximadamente el 15% de los casos de esquizofrenia, el 9% de TDAH y el 5% de autismo.
Implicaciones para la salud pública
La vitamina D es esencial para el desarrollo cerebral temprano. Aunque se necesita más investigación para establecer una relación causal definitiva, estos hallazgos destacan la importancia de asegurar niveles adecuados de vitamina D durante el embarazo y la infancia.
Recomendaciones
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Exposición solar moderada: La vitamina D se produce en la piel mediante la exposición al sol.
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Suplementación: En casos de riesgo de deficiencia, como en regiones con poca luz solar, se recomienda la suplementación bajo supervisión médica.
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Dieta equilibrada: Consumir alimentos ricos en vitamina D, como pescados grasos, huevos y productos fortificados.
Este estudio refuerza la necesidad de monitorear y mantener niveles adecuados de vitamina D desde el nacimiento, como parte de una estrategia integral para promover la salud mental a largo plazo.
Fuente: News Medical - Early vitamin D deficiency increases risk of ADHD, schizophrenia and autism
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